Stato

Depression and Cognitive Behavioural Therapy


La #CBT (Cognitive Behavioural Therapy) esamina pensieri, atteggiamenti, credenze, opinioni e comportamenti, e lavora su come essi influenzano il nostro successo e la nostra vita, consentendoci di cambiare l’impatto che essi hanno su di noi.

“Le persone non sono disturbate dalle cose in sè, ma dal modo in cui le guardano.” Epitteto

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